抑郁失眠和失眠症的区别

抑郁失眠和失眠症均属于睡眠障碍，二者的区别主要包括原因不同、症状不同、治疗不同、预后不同等。如果出现了失眠的情况，建议及时前往医院就诊，明确导致失眠的原因，并积极配合医生进行治疗。

1、原因不同：抑郁失眠可能是由于周围环境、心理、社会因素、自身疾病等原因导致。失眠症可能是由于长期饮酒或者药物依赖、精神疾病等原因导致;

2、症状不同：抑郁失眠患者主要表现为日间困倦、早醒，伴随情绪低落、兴趣下降、精力减退、注意力不集中等症状。失眠症患者主要表现为入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少，还可能会出现紧张、焦虑、情绪低落、心烦、易怒等症状;

3、治疗不同：抑郁失眠患者可在医生的指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等药物治疗，失眠症患者可遵医嘱服用佐匹克隆片、阿普唑仑片等药物治疗;

4、预后不同：抑郁失眠患者经过积极的治疗后，预后一般较好。失眠症患者预后一般，经过积极的治疗，可能会减轻症状，但易复发;

5、其他：抑郁失眠患者一般需要辅以心理治疗，失眠症患者可通过心理治疗、物理治疗以及药物治疗等方式，一般预后较好。

无论是抑郁失眠还是失眠症患者，都需要引起重视，建议及时前往医院的精神心理科就诊，避免耽误病情，导致病情加重。同时建议患者注意饮食清淡，少吃辛辣、油腻的食物，保持良好的作息，避免过度劳累。

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